Day #22 training- walk at outside Walmart (didn't keep track of time)
|
72,6 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 22,09g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 180,69g.
Frühstück: Blackberries, Blueberries, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Mittagessen: Blackberries, Blueberries, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Dry Roasted Almonds (Emerald), Miracle Whip Light, 2% Milk American Cheese Singles, Deli Fresh Brown Sugar Ham, Ones California Prunes, Granny Smith Apples, Oranges. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lkresta's Gewichtsverlauf
|