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Si Ricomincia seriamente.
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 244,59g.
Frühstück: Brioche, Caffè (Espresso), Crema Pasticcera, Zucchero Semolato. Mittagessen: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa), Coop Olive Ascolane, Coop Pan Grattato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo, Tulip Petto di Pollo Arrosto. Abendessen: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Oro Saiwa Oro Ciok al Latte, GrissinBon Fagolosi, Esselunga Salsa ai 4 Formaggi, Auchan Chicche di Patate. Snacks/Sonstiges: Lurisia Chinotto, Pringles Cheddar Cheese, Zucchero Semolato, Caffè Macchiato. mehr...
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2621 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Arbeit - 50 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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