Footprints11's Notizen, 08 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
89,4 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2017:
1273 kcal Fett: 41,08g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 154,98g.   Frühstück: Sugar, Black Tea, Milk, Uncle Tobys Plus Antioxidants. Mittagessen: Coles Apple Pie. Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Braised). mehr...
Verlust von 95,9 kg pro Woche



     
 

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