Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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93,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 61,78g | Eiw: 139,25g | Kohlh: 192,64g.
Frühstück: Banana, Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Miele, Misura Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Kiwi. Abendessen: Sgombro, Conad Insalata Classica, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Pompelmo (Rosa e Rosso), Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alexmuto's Gewichtsverlauf
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