Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2017
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74,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 98,34g | Eiw: 94,61g | Kohlh: 158,70g.
Frühstück: Азбука Вкуса Йогурт Просто Азбука с Земляникой, Избенка Йогурт Греческий Черника, Капучино. Mittagessen: Vитамин Мексиканская Смесь, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Красное Яблоко, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази. mehr...
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2241 kcal
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Bewegung:
грудное вскармливание - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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