Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 29,98g | Kohlh: 255,20g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Гречневая Каша. Mittagessen: Семейка Озби Сушки Малютка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Маркет Перекресток Овощи для Жарки. Abendessen: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, 4 Сезона Гавайская Смесь, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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