Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 56,08g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 165,61g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Arte Bianca Печенье Бриллиант, Heinz Сырный Соус, Яичный Омлет, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Mittagessen: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Снеговичок Сырок Картошка. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Кефир 1%, Сахар, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Красные Помидоры (Консервированные), Каждый День Чернослив Сушеный, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кузинка's Gewichtsverlauf
|