Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 111,22g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 25,97g.
Frühstück: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Hindistan Cevizi Yağı, Siyah Zeytin, Sucuk, Milkten Krem Peynir, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta, Keto Muffin. Abendessen: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Yeşil Biber, Domatesler, Tavuk Şiş, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Keto Kek. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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burcubeslen's Gewichtsverlauf
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