Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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60 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 41,74g | Kohlh: 142,65g.
Frühstück: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе с Молоком, Бутерброд, Чай Несладкий, Тыквенные Семечки, Мармелад-Горошек. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Вареное Яйцо, Bebivita Овощное Рагу с Говядиной. mehr...
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2092 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Inna Sidorova's Gewichtsverlauf
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