Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2010
|
98,3 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 26,35g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 254,15g.
Frühstück: instant breakfast. Mittagessen: COKE, Apples, Roast and Cabbage Soup. Abendessen: country time, TURKEY HAM, Blueberry Bagel, strawberry cream cheese. Snacks/Sonstiges: orange spice black tea, apple, sugar. mehr...
|
|
3222 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChshireKat's Gewichtsverlauf
|