Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
|
63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 54,02g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Перекресток Плов с Курицей, Чай с Сахаром. Mittagessen: Дивный Берег Салат по Корейски из Морской Капусты, Перекресток Плов с Курицей. Abendessen: Мёд, Кошкинское Творог 0,3%, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|