Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: Сахар, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Mittagessen: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Плов с Курицей. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Горбуша, Морковь, Картофель Отварной, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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svkrish's Gewichtsverlauf
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