Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
|
61,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 53,95g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Oreo Печенье, Carte Noire Кофе, Сахар, АРТА Молоко День 2,5%, Скиф Ленская Копченая Колбаса, Яичница (с Целым Яйцом), Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Котлета Говяжья, Вода. Mittagessen: Зеленый Чай. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Амма Кефир Суорат, Сыр Российский, Скиф Ленская Копченая Колбаса, Oreo Печенье. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivvadarten_22's Gewichtsverlauf
|