Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
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110,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 109,11g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 31,72g.
Mittagessen: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Tomates, Pepino (Descascado). Abendessen: Pimentão Verde, Subway Tomate, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farelo de Aveia, Sococo Coco Ralado, Jussara Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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adriele.angelo.21's Gewichtsverlauf
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