Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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99,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 149,23g | Kohlh: 52,79g.
Frühstück: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кедровые Орехи, Экстра Геркулес, Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Булгур, Кролик, Лук, Грецкие Орехи. Abendessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Миндаль. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mozalivskaya's Gewichtsverlauf
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