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started period yesterday
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64,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 46,04g.
Frühstück: Fat Free Cheddar Cheese, Egg, Coffee. Mittagessen: Deli Fresh Provolone Cheese Slices, Natural Choice Sliced Smoked Deli Turkey, Organic Nonfat Peach Yogurt. Abendessen: Oat Bran, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Honey Roasted Peanuts. mehr...
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1716 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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katybiet's Gewichtsverlauf
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