Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 167,32g.
Frühstück: Carrefour Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Digestive. Mittagessen: Tre Mulini Tortelli con Ricotta e Spinaci, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Carote Tagliate, Kiwi. Abendessen: Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Fiori di Zucca. Snacks/Sonstiges: Mela, Mandorle, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Yogurt Magro al Naturale, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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