Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 175,78g.
Frühstück: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Рис Вареный, Пангасиус. Mittagessen: Пирожок с Грибами, Шоколадное Печенье. Abendessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Шпинат, Пангасиус, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Пангасиус, Пангасиус, Шпинат. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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givikoshalamberidze's Gewichtsverlauf
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