Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2017
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99,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 58,82g | Eiw: 149,29g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Чай, Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Кефир 1%. Mittagessen: Куриное Филе, Капуста, Лук, Мойва, Булгур. Abendessen: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Куриное Филе. mehr...
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konstantes Gewicht
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mozalivskaya's Gewichtsverlauf
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