Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2015
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88,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 126,22g.
Frühstück: Gut & Günstig Vollkorntoast American Style, Babybel Mini Babybel Light, Stremel Lachs. Mittagessen: Danone Activia Natur, Backfactory Käseschnecke, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut, Mandarine. Abendessen: Mandarine, Äpfel, Banane, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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