Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2016
|
71,7 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 58,81g | Eiw: 40,04g | Kohlh: 190,83g.
Frühstück: Süßkirschen, Fulya Geflügelfleischwurst, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Goldähren Dreikorn Toast, Edeka Grüne Oliven. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht, Delikato Joghurt Dressing Light, Gemischter Salat. Abendessen: Arabisches Fladenbrot, Pottkieker Gemüse-Reistopf, Honigmelonen. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Amidala, Mars Celebrations (10g), Gelatelli Classico. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|