Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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90 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 97,30g | Kohlh: 133,80g.
Frühstück: Ja! Reine Buttermilch. Mittagessen: Trader Joe's Frische Salate Käse & Schinken. Abendessen: Layenberger 3K Eiweiß Shake Beeren Mix. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Weingummis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dajana.Schulte's Gewichtsverlauf
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