Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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99 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 148,18g | Kohlh: 51,40g.
Frühstück: Минтай, Кижуч, Мидии, Мойва, Кешью, Яйцо, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Кефир 1%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грецкие Орехи, Лук, Куриное Филе. Abendessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mozalivskaya's Gewichtsverlauf
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