yvonnedeaver's Notizen, 18 Mrz 17

IK WEEG ME NOG MAAR ZELDEN EN KJJK NAAR DE VERANDERING VAN MIJN LICHAAM. IK HOOP MEER DEFINITIE.

Diätkalender ansehen, 18 März 2017:
1566 kcal Fett: 112,22g | Eiw: 107,86g | Kohlh: 24,10g.   Frühstück: Gerookte Zalm, Koffie, Den Eelder Geitenmelk, Kauwgom (Suikervrij), Kerry Gold Kerry Gold Ierse, BULLETPROOF MCT Olie Bulletproof, Almondmeel Brood (Snel). Mittagessen: AH Veldsla, Tonijn in Water (uit Blik), AH Olijfolie Extra Vierge, AH Snack Tomaatjes, Jumbo Biologische Eieren Jumbo. Abendessen: Jumbo Witte Kool, Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel). Snacks/Sonstiges: Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Golden Peanut BIO Kokosolie en Pindakaas Coco Vetbom, Kerry Gold Kerry Gold Ierse, Jumbo Boerenkool. mehr...



     
 

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