Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 78,83g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Грейпфрут, Курица Вареная. Abendessen: Курага, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Свежая Свининая Сосиска. mehr...
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1488 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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