Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2017
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2475 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 241,67g | Kohlh: 204,71g.
Frühstück: Nutrimuscle Omega 3, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Nutrimuscle Omega 3, Fraises, Kiwi, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Notre Jardin Haricots Verts, Bien Vu Saumon Rose du Pacifique, U Lentilles Blondes. Abendessen: Black Protein Whey Arkens, Auchan Bio Boisson au Soja Nature, Auchan Courgettes en Rondelles, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Nutrimuscle Omega 3, Cora Tranches de Filet de Cabillaud. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zéro, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Taillefine Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Auchan Amandes Décortiquées. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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