Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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83,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 84,39g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 73,32g.
Frühstück: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Луком, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мираторг Шницель из Говядины, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Семенишна Сметана 30%, Творог 9%, Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 28,7 kg pro Woche
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