Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2017
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105,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 105,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 284,97g.
Frühstück: Каша Пшенная на Воде, Чай. Mittagessen: Чай, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Соевый Соус, Гречка Отварная, Чай. Snacks/Sonstiges: Каравай Баранки с Маком, Кофе Хауз Чай Облепиховый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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