Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
|
63,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 44,80g | Eiw: 22,84g | Kohlh: 189,17g.
Frühstück: Полет Пряники со Смородиной, Чай с Сахаром, Ашан Драники Картофельные. Mittagessen: Nestle Батончик Фитнес, 4 Сезона Гавайская Смесь. Abendessen: Жареная Картошка, Постный Борщ, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Metidam's Gewichtsverlauf
|