Ayşe Lena's Notizen, 22 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2017
92 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2017:
973 kcal Fett: 38,07g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 125,36g.   Frühstück: Eti Crax Baharatlı, Migros Ezine Peyniri, Bal, Beyaz Ekmek, Süt, Poğaça. mehr...
2289 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Ayşe Lena's Gewichtsverlauf


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