|
Доброго времени суток, посмотрела ленту.... Что ж вы пихаете в себя товарищи????
вы пользуетесь счётчиком калорий явно для того чтоб похудеть, а пихаете в себя все что не приколочено!!!!! пельмешки, конфетки, фруктики с сахаром и т.д
Пусть вы впишитесь в 1200-1300кал, но вы ограничиваете себя мизерными порциями.
Зачем себя так насиловать???? Зачем насиловать свой организм???? Сточите лучше большую порцию салата с курогрудкой, чем 5шт пельмешек, или скушайте 2 дольки горького шоколада, чем сладкущие молочные плитки, фрукты-в них и так большое кол-во фруктозы, а вы добавляете ещё сахар... Жопа то у вас не слипнется????
Посмотрите Блог Брина, или другие по принципу ПП и кормите себя вкусняшками, а не каК@шками!!!!!
|
 Kommentare
А вы пореже смотрите ленту=) Берегите себя=)))) Без обид, но вы, вероятно, тоже 100 килограмм не куриной грудкой наели?
23 Mrz 17 vom Mitglied: Руна
|
Полегче. Пусть едят и выкладывают, что хотят.
23 Mrz 17 vom Mitglied: annaloshkaryova
|
Лол, очень интересно твое мнение насчет моего рациона, посмотри плз.
23 Mrz 17 vom Mitglied: waymssam
|
Не курогрудкой, а пироженками, конфетками, пельмешками))) нажрала за вторую беременность, да плюс гестационный диабет на 32 неделе поставили, и махом +30кг, спустя 9 месяцев после родов взялась за себя, до сих пор малыш на ГВ.
2месяца как я перешла на ПП, и очень рада этому, чего и другим советую)))
23 Mrz 17 vom Mitglied: mvknyazeva1412
|
неофиты всегда очень рьяные, у самих еще молочный шоколад на губах, а они уже других гонять за неПП
23 Mrz 17 vom Mitglied: maksim_l
|
Всё так, но ведь с чего-то надо начинать, правда? Учиться считать калории, выбирать еду, контролировать себя. Как сразу отказаться человеку от пельменей, если они вся его жизнь были? Куда проще их вписать в нужный калораж.
И да, люди не любят грубых наставлений от тех, кто ещё не заслужил авторитет в вопросе
23 Mrz 17 vom Mitglied: annie_hall
|
как ни странно, но особо калории не считаю, ибо питаюсь по структуре тарелки 20см, сколько пробовала считать калории за 2мес, получается что не добираю даже 1300, а с тренировками и подавно.
а молочный шоколад особо никогда не любила)))
23 Mrz 17 vom Mitglied: mvknyazeva1412
|
Грех издеваться над больными людьми - если у вас нет зависимости (а со сладким, это как с алкоголем, и исследованиями это подтверждено), то какой смысл приходить на собрание Анонимных алкоголиков и стыдить людей за то, что они иногда (а то и часто) срываются? Они и так уже осознали наличие проблемы и по мере сил стараются с этим работать. Каждая фотка конфеты - это как признаться на собрании АА в срыве - они и сами знают, что это было плохо («Фу! Плохая собака!»)
23 Mrz 17 vom Mitglied: alexnsk
|
У меня вчера нв ужин при взгляде на куриную грудку была только одна мысль - я лучше вообще есть не буду, не хочу, не могу не лезет)) Съела сосиску, яйцо и кусок зернового хлеба, и вот оно - счастье))
23 Mrz 17 vom Mitglied: IriskinaS
|
В том и дело, что они себя уже изнасиловали курицей и огурцами)))
24 Mrz 17 vom Mitglied: Irayne
|
24 Mrz 17 vom Mitglied: Nata€
|
ага, налицо пыл неофита. но и это пройдет )
24 Mrz 17 vom Mitglied: zonisyulia
|
Угу. Знакомо не понаслышке)) Самого только начало отпускать.
Первые кило улетают, чувствуешь себя "молодым богом" и носителем тайного знания))
24 Mrz 17 vom Mitglied: busy-cappuccino
|
что-то мне редко тут попадаются фото какого-то джанк-фуда. все очень пристойно. ну за исключением недавнего пива и дошика с мазиком (постным, разумеется).
24 Mrz 17 vom Mitglied: _tunya
|
бл@ комменты огогонь)))))))
24 Mrz 17 vom Mitglied: Yanatrain
|
я, как обычно одинок и противопоставляю себя обществу :-) я не насилую себя курогрудкой и огурцами, я реально кайфую от курогрудки и огурцов :-) вот прям реально получаю гастрономическое наслаждение :-)
|
комменты как всегда огонь!
24 Mrz 17 vom Mitglied: tati2014
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mvknyazeva1412's Gewichtsverlauf
|