Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: Santa Clara Creme de Ricota, Suco de Goiaba, Tapioca Tapioca. Mittagessen: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peixe no Forno ou Grelhado. Abendessen: Mingau de Aveia. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva sem Sementes, Bolo de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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fattima.soares's Gewichtsverlauf
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