Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
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68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 76,29g.
Frühstück: Tocino, Zuquini, Cebollas, Huevo, Crema de Leche, Stevia, Café. Mittagessen: Nueces, Maíz Dulce, Ejotes, Zanahoria Cocida, Arvejas Verdes Cocidas, Papa Cocida, Hígado de Cerdo. Abendessen: Aguacate, Patatas Cocidas, Huevo Frito, Banano, Queso Gouda. Snacks/Sonstiges: Stevia, Café. mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tinkerbel ♥'s Gewichtsverlauf
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