Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 161,74g | Kohlh: 39,53g.
Frühstück: Ашан Пекинская Капуста, Наша Ряба Куриная Грудка, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Boiled Egg, Ашан Пекинская Капуста, Наша Ряба Куриная Грудка. Abendessen: Наша Ряба Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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