Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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97 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 58,82g | Eiw: 149,18g | Kohlh: 79,04g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Геркулес Хлопья Овсяные, Кефир 1%, Яйцо, Чай. Mittagessen: Редис, Куриное Филе, Гречка, Окей Окорок Куриный Гриль. Abendessen: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mozalivskaya's Gewichtsverlauf
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