Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3489 kcal
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Fett: 143,05g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 416,75g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals, Puda Walnusskerne, Real Quality Mandelkerne. Mittagessen: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Veggie Patty, Subway Yogurt Soße. Snacks/Sonstiges: Subway Raspberry Cheesecake Cookie. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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