☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:

Donnerstag, 30.03.2017

Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Schickt mir am besten eine Freundschaftseinladung, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)


Aktueller Highscore Monat März:

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

Gibt's wahrscheinlich erst am Montag wieder. Dann auch mit kompletter Jahresauswertung

Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:

Diätkalender ansehen, 30 März 2017:
2256 kcal Fett: 115,99g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 214,17g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Penny Markt Hirtenkäse in Kräuteröl, Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Jägerschnitzel. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane. mehr...
1531 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 16 Minuten. mehr...

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Kommentare 
17.735 👣 am 30.03.17 
31 Mrz 17 vom Mitglied: Tina1407
6.103 👣30.03. 
31 Mrz 17 vom Mitglied: Gemella2005
4.596 👣 am 29.03. (aber Arbeitsweg per Rad, insg. 30 km 👍) 8.471 👣 am 30.03. 
31 Mrz 17 vom Mitglied: tscheckagirl
32235 👣 ➡️ 30.03 
31 Mrz 17 vom Mitglied: Anlu69
Oh gestern nur 8533 👣👣 gemacht aber dafür 8 Std. Sitzmarathon bei einer Fortbildung in Köln 😕 und gleich geht es wieder los  
01 Apr 17 vom Mitglied: soclaudia

     
 

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