Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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94,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 126,08g | Kohlh: 176,40g.
Frühstück: Чудесный Край Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мистраль Гречневая Крупа, Куриная Грудка. Abendessen: Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь". Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс, Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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