Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 181,32g.
Mittagessen: Chow Mein ou Chop Suey de Frango ou Peru com Miojo. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Cupim Assado, Budweiser Cerveja. Snacks/Sonstiges: Coxinha de Festa, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Pão Integral, Ameixas. mehr...
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1591 kcal
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Bewegung:
Trab. - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
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