Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
|
140,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2504 kcal
|
Fett: 79,47g | Eiw: 109,47g | Kohlh: 336,59g.
Frühstück: Томатный Кетчуп, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Котлета Куриная, Гречка Вареная, Салат, Приготовленный Лук-Порей. Mittagessen: Maggi Горячая Кружка, Грибная с Сухариками, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Вилон Чебурек с Бараниной, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. Abendessen: Зеленые Оливки, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Сушка, Конфета. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|