Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
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98 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 85,80g | Eiw: 92,78g | Kohlh: 90,34g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Песочное Печенье, Суп Куриный с Вермишелью, Творог 5%, Сосиски Молочные. mehr...
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3951 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Heimtrainer (Langsam) - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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