Diätkalender ansehen, 03 April 2017:
1644 kcal Fett: 76,35g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 108,09g.   Frühstück: Tropicana Golden Grapefruit, Puhdistamo Chia-Siemenet, Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa. Mittagessen: Valio Viola Tomaatti-Vuohenjuustokeitto, Fazer Fazermint. Abendessen: Kanafilee, Voi, Kauraleipä, Kreikkalainen Salaatti, Kanafilee. Snacks/Sonstiges: Punaviini, Valio Kefir Jogurtti Sitruuna. mehr...
2157 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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