pinkstrawberry's Notizen, 02 Feb 10

160 160 160 160 160 160!!!!!!!!! Hahahahaha I'm soo happy. Went to do laundry and thought of checking my weight;SURPRISE!!
I havent been 160 in so long! And that means that next it'll be 150's! Woohoo! I can do it,I rock!!! :)
72,6 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2010:
946 kcal Fett: 17,49g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 132,56g.   Mittagessen: Gourmet Streamers Grilled Balsamic Chicken. Abendessen: white mushrooms, diet pepsi, kozy shack no sugar added rice pudding, shrimp sauce, Kraft light balsamic vinaigrette, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Baguettine, shrimp, tomato, english cucumber, Water (Bottled). mehr...
2193 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
Congratulations!! Keep it up! 
02 Feb 10 vom Mitglied: jenfsu
Weigh to go good work !!You do ROCK 
04 Feb 10 vom Mitglied: thecoach
thank you,thank you very much,thank you :) hehehe..  
04 Feb 10 vom Mitglied: pinkstrawberry

     
 

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