Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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74,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 24,48g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 115,77g.
Frühstück: Kellogg's Nutri-Grain. Mittagessen: Chicken Spring Roll, Healthy Choice Creamy Chicken Carbonara. Abendessen: Red Hot Chilli Peppers, John West Tuna Chunks in Olive Oil, Woolworths Alfresco Salad. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Daily Juice Orange Juice - No Added Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kaushalg's Gewichtsverlauf
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