Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 87,40g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 193,42g.
Frühstück: Помело, Сыр, Сливочное Масло, Хлеб из Закваски. Mittagessen: Редис, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Trader Joe's Масло Кокосовое, Белая Мука, Сахар, Творог 9%. Abendessen: Золотой Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Сыр, Хлеб из Закваски. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Изюм в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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