Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2012
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85,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 131,74g.
Frühstück: poutine. Mittagessen: chicken wrap. Abendessen: peanuts. Snacks/Sonstiges: yellow pepper. mehr...
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3068 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ghostwrite's Gewichtsverlauf
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