Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
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68 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 17,06g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 112,99g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, President Крем Творожный 0,2%. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Наша Ряба Куриная Грудка, President Крем Творожный 0,2%, Атрус Лаваш. Abendessen: Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Наша Ряба Куриная Грудка, Перекресток Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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