Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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120,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 75,19g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 182,49g.
Frühstück: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Вода, Капустный Салат, Гречка Отварная, Бифштекс. Abendessen: Лаваш, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dim_dan's Gewichtsverlauf
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