Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 36,07g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Жирафик, Жирафик, Ашан Гранат, Жирафик. Mittagessen: Красные Помидоры, Пикша. Snacks/Sonstiges: Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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