Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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61,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 16,36g | Kohlh: 115,78g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Pınar Beyaz. Abendessen: Kepekli Ekmek, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Snacks/Sonstiges: Meyveli Kek, Çikolatalı Kek, Ülker Çokonat. mehr...
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1565 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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buseekavalci's Gewichtsverlauf
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